Tag Archives: resistencia al cambio

  • Las polaridades básicas del trastorno depresivo

    Muchos psicólogos han conceptualizado la salud mental y otros fenómenos psicológicos básicos en términos de polaridades de opuestos. De hecho, la idea de que el pensamiento se organiza en constructos bipolares es una aportación de Kelly y uno de los pilares de su teoría constructivista. El propósito de este artículo es la revisión de los estudios centrados en las principales polaridades que se encuentran en el estado de ánimo depresivo, así como el proceso de resistencia al cambio, que es más intenso cuanto más desequilibrio existe entre las construcciones propias y las aportadas por el mundo exterior.

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  • Las condiciones del cambio desde el modelo transteórico

    El cambio es un proceso que ocurre durante un largo período de tiempo, normalmente imperceptible. La gente puede estar cambiando aunque parezca que está parada. A veces, parece que existe cambio, aunque la persona solo esté dando vueltas sobre sí misma. Y la pregunta es: ¿por qué la gente no cambia? Porque no puede, no quiere, no sabe o todo a la vez. El modelo transteórico explica estas razones así como los cinco niveles de cambio con mayor apoyo empírico, y señala en cuáles debe focalizarse la psicoterapia, dependiendo de la personalidad y teoría implícita de cada paciente. Además, apunta bajo qué condiciones puede darse el cambio.

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