Tag Archives: depresión

  • Las polaridades básicas del trastorno depresivo

    Muchos psicólogos han conceptualizado la salud mental y otros fenómenos psicológicos básicos en términos de polaridades de opuestos. De hecho, la idea de que el pensamiento se organiza en constructos bipolares es una aportación de Kelly y uno de los pilares de su teoría constructivista. El propósito de este artículo es la revisión de los estudios centrados en las principales polaridades que se encuentran en el estado de ánimo depresivo, así como el proceso de resistencia al cambio, que es más intenso cuanto más desequilibrio existe entre las construcciones propias y las aportadas por el mundo exterior.

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  • Los beneficios de la práctica breve de mindfulness

    Mindfulness ha demostrado su eficacia para abordar diversos trastornos, sin embargo, ciertas personas pueden encontrar difícil dedicar 45 minutos diarios a su práctica formal. Con el objetivo de facilitar la práctica de mindfulness ha nacido el entrenamiento basado en Prácticas Breves Integradas (M-PBI), un programa que mantiene la tradicional estructura de ocho semanas e integra los aspectos transversales y postulados de mindfulness que cuentan con evidencia empírica. Este trabajo resume el manual del programa, que ya ha mostrado su eficacia en la disminución de la sintomatología de ansiedad, depresión y estrés.

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  • El papel de la familia de origen en el curso de la depresión

    En este trabajo se aborda la depresión desde una dimensión relacional, ligada principalmente a la familia de origen del paciente. En este sentido, tanto la conyugalidad de los padres como la parentalidad serán determinantes de futuros trastornos, que se plasman, en el momento actual, en la dinámica de pareja del deprimido. Por regla general, el emparejamiento se produce en términos igualitarios, que se mantiene hasta que uno de los miembros experimenta alguna pérdida. La tristeza resultante se neurotiza si encuentra el terreno abonado en una infancia marcada por triangulaciones manipulatorias. En lo sucesivo, la simetría inestable que presidirá la relación requerirá el síntoma para no desestabilizarse.

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  • Apego y roles para explicar la depresión adolescente

    La influencia temprana sobre la composición de los modelos representacionales puede tener un impacto crónico sobre todas las relaciones futuras, incluyendo la relación del individuo consigo mismo. Como ya demostraron Bowlby y Robertson, niños separados de la figura materna durante largos períodos de tiempo desarrollaban una personalidad patológica, que en la vida adulta se manifestaba en exigencias excesivas y poco realistas a los demás, tendencia a sentirse ansioso o furioso cuando esas exigencias no se cumplían, dificultades para manejar sus emociones o bien retraso en la habilidad para formar relaciones profundas y satisfactorias. Este artículo añade, además, que esta organización depresógena del autoconcepto se expresa de diferente manera en la mujer y en el hombre, planteando la posible influencia de la construcción social de los roles por encima de otras explicaciones biologicistas.

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