Blog de Revista de Psicoterapia

  • Romper las cadenas generacionales en apegos no seguros

    La vieja noción de que nuestras experiencias tempranas determinan nuestro destino puede generar cierto grado de desesperanza. Muchos estudios científicos rigurosamente diseñados han demostrado que lo importante a la hora de hablar de apego no es lo que nos sucedió en el pasado, sino la manera en que damos sentido a esas experiencias. Este trabajo es una invitación a tomar asiento y explorar las ideas e implicaciones prácticas del estudio científico del apego desde un enfoque que el autor denomina neurobiología interpersonal.

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  • La autonomía y el crecimiento personal en la Psicología Humanista

    Basado en la evidencia de los principios de cambio, este documento de la APA propone una serie de orientaciones para los psicólogos humanistas destinada a la práctica de una psicoterapia holística, que enfatiza el descubrimiento personal y relacional. Considera que el modelo de investigación limitado al establecimiento de relaciones causales es incapaz de tratar científicamente cuestiones importantes como el significado y el valor personal. Desde esta perspectiva, considera que los problemas psicológicos se resuelven ayudando a los individuos a desarrollar modos de vida más complejos, integradores, honestos y valientes.

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  • La empatía del terapeuta como predictor del tratamiento

    La empatía del terapeuta tiene un papel clave en el proceso de tratamiento. Esta aseveración cuenta con un gran apoyo empírico desde que Rogers iniciara su estudio allá por la década de los 50. Este trabajo viene a confirmar este hecho, válido para diferentes orientaciones teóricas y pacientes con diverso nivel de gravedad. Además, los autores indican que el resultado del tratamiento será mejor cuando dicha empatía sea percibida por el paciente, contando con altas puntuaciones en extraversión aquellos pacientes que más empatía perciben.

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  • Conectar con la espontaneidad en el trastorno obsesivo

    Una de las experiencias más desconcertantes para el ser humano es el sentirse a merced de fuerzas externas. ¿Qué sucede cuando la falta de control proviene del interior del propio sujeto? Este amplio artículo considera el trastorno obsesivo compulsivo desde el punto de vista cognitivo y moral, y propone como terapia recuperar la espontaneidad por parte del obsesivo para invertir su tendencia a considerar nefasto el error, así como rescatar el contacto con su mundo emocional y la validación del mismo como criterio de decisión.

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  • La salud pública frente al reto del suicidio

    El suicidio es un fenómeno universal, que afecta a todas las culturas, capas sociales y edades. De hecho, es una de las tres principales causas de muerte en adolescentes de todo el mundo. Este trabajo revisa los factores de riesgo, así como los protectores y los procesos asociados al comportamiento suicida. Además, propone como objetivo fundamental de salud pública para evitar los casos de suicidio en jóvenes, actuar en la detección temprana de la ideación suicida y de los trastornos emocionales.

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  • La difícil alianza entre investigación básica y aplicada

    El intercambio entre investigación básica y aplicada es fundamental tanto para los investigadores de fenómenos clínicos como para los terapeutas que deseen tener una base teórica y empírica que sustente su trabajo. Esta interacción ha de ser bidireccional, y no limitarse a problemas intelectualmente triviales o socialmente irrelevantes, ni a prácticas carentes de todo aval empírico bajo la irresponsable idea de que todo vale. Así lo propone el autor de este artículo, que aboga por no perder de vista el principal objetivo de la psicología: el alivio del sufrimiento y la mejora de la vida de la gente.

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  • La aceptación contra el dolor crónico

    Gran parte de las personas tratadas por dolor crónico experimentan también diversos niveles de malestar emocional, depresión, ansiedad y sensación de desesperanza. Este malestar está relacionado, en parte, con una crisis de significado. Así lo expone este artículo, que añade que el ejercicio de encontrar y generar significado es un aspecto fundamental de la experiencia humana. Por ello, apunta al proceso de aceptación como fundamental para aquellos que sufren dolor crónico; se trata de experimentar los eventos plenamente, sin defensa, como vía para convertirlos en oportunidades de crecimiento.

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  • EMDR o cómo reconectar los recuerdos aislados

    Las experiencias no procesadas quedan almacenadas disfuncionalmente en la memoria. El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares) es un enfoque terapéutico que accede a esta información y facilita la formación de vínculos dinámicos con las redes adaptativas de la memoria a través de la estimulación bilateral. Así lo explica este artículo, escrito por la creadora de la técnica, que además proporciona una visión de conjunto del modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI).

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  • Superar el vacío de la dependencia emocional

    En ocasiones, el amor tiraniza e intoxica como una droga, crea dependencia y provoca síndrome de abstinencia. En estos casos, se puede hablar de adicción. Cuando una mujer se aferra a una relación que le hace infeliz, no le satisface o no tiene futuro, cabe pensar en una adicción. Reconocer esta debilidad es la forma de salir del problema que supone tener una relación de dependencia. Así lo expone este trabajo, a través de análisis de casos, testimonios y metáforas literarias.

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  • La connotación del síntoma para provocar el cambio

    El comportamiento fóbico responde a una necesidad obsesiva de control de las relaciones que implican al paciente, lo cual impide que se establezcan relaciones terapéuticas funcionales. Así lo plantea este estudio de caso, que propone una intervención paradójica de connotación positiva del síntoma. Amparada en un adecuado soporte interpretativo del juego relacional, y desentrañando así los beneficios que supone el síntoma, consigue romper la maraña del juego y encaminarse hacia su resolución.

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